Čo nám chce táto choroba povedať alebo čo treba „zmeniť
v hlave“, aby sme tento zdravotný problém nepotrebovali?

Choroba nám vyjadruje, že sme pod tlakom, nie sme sami sebou, nepripúšťame si svoje pocity, v skutočnosti nežijeme. 

Základom pre depresiu je sklamanie. Sklamanie nad vlastným zámerom a očakávaním, a výslednou realitou. Ide o nepochopenie životného tréningu, kedy pri ťažších životných skúškach zabúdame, že každá, a to predovšetkým tá ťažšia skúška, je pre nás možnosťou, ako prejaviť svoj posun ďalej, ako sa ukázať ako lepší vo svojej ľudskosti.

Dôležité je pochopiť, že nie je zlé, keď túto skúšku nezvládame, pretože inak by sme nevedeli, na čom ešte potrebujeme pracovať. Možností na prekonávanie prekážok je nekonečno. Dôležité je pochopiť, že keď to nejde týmto spôsobom, musím nájsť iný.

Prevenciou depresie je naučiť sa byť spokojný s tým, aký som ja a aj tí druhí okolo mňa. Naučiť sa odpúšťať sebe aj druhým. Pokiaľ nájdeme spokojnosť so všetkým a so všetkými (aj so sebou), nebudeme mať dôvod byť sklamaní a báť sa, čo nás zasa zlého a nepríjemného stretne alebo že nám niekto povie niečo nepríjemné. 

Depresia pominie, ak sa naučíme TOLEROVAŤ seba aj iných a všetko okolo nás, budeme sa tešiť z každej momentálnej chvíle TU a TERAZ a budeme si veriť, že všetko zvládneme. A ak nie, NEVADÍ! Príde ďalšia možnosť, ďalší pokus 🙂 A to je tá POKORA - tolerovať a rešpektovať všetko tak, ako to v živote ide.

Popis choroby

Depresia je ochorenie celého tela - postihuje organizmus, nervovú sústavu, duševnú zložku, myslenie aj správanie. Prejavuje sa zmenou chuti k jedlu, poruchami spánku, bolesťami hlavy a chrbta, chronickou únavou, tráviacimi poruchami, podráždenosťou, hnevlivosťou, pocitmi menejcennosti, úzkosti a zúfalstva. 

Z medicínskeho hľadiska nie je príčina depresií jasne daná. Zrejmá je však súvislosť s prijímanou potravou, predovšetkým s jedlom, ktoré prekysľuje telo a tým prichádza k strate dôležitých minerálov, ktoré sú pre dobrý duševný stav nepostrádateľné. 

Ďalej medicína uvádza, že vznik depresií môže mať súvis s poruchami hormonálneho systému a žliaz s vnútornou sekréciou (napr. štítnej žľazy), pretože vtedy dochádza k tomu, že mozog produkuje málo serotonínu, ktorý je potrebný na uvoľňovanie napätia. 

Preto je základným krokom v prevencii depresie kvalitná a nechemická výživa a taktiež čistota a aktivita lymfatického systému a s ním súvisiaceho hormonálneho systému.

• Pretože negatívne myšlienky veľmi prekysľujú naše telo a toto prekyslenie nám spôsobuje ďalšie duševné, emočné aj telesné problémy, je dôležité čo najskôr začať užívať pre zásaditosť organizmu fantastický výťažok z lucerny - Liquid Chlorophyll, (pokiaľ nemáme k dispozícii zásaditú vodu z filtra AQUARION). Rozrieďte si 5 čajových lyžičiek v 1,5 l vody a popíjajte počas dňa, alebo si dajte 2-3 čajové lyžičky do pohára s vodou a toto vypite ráno aj večer - ideálne nalačno.
• Na podporu nervovej sústavy a pre lepšie zvládnutie stresu je veľmi vhodné použiť fantastický a veľmi účinný prírodný adaptogén Rhodiolin (2-2-2)
• Zásadné je zharmonizovať činnosť žliaz s vnútorným vylučovaním a podporiť tvorbu serotonínu liečivým výťažkom z ovocia Noni, ktoré uvoľňuje, má protizápalové účinky a fantasticky pomáha harmonizovať hormonálny, imunitný aj nervový systém - Organic Noni alebo Polinesian Noni (2-0-2)
• Pre kvalitnú funkciu nervovej sústavy, na upokojenie a taktiež proti prekysľovaniu tela je nutné prijímať vápnik s horčíkom v chelátovej väzbe, ktorý v lekárni nekúpite - Strong Bones (2-2-2)
• Pre normálnu funkciu mozgu a nervovej sústavy je nutné dodávať komplex vitamínov skupiny B - Stress Management B Complex (1-1-1), ideálne v komplexe ostatných vitamínov a minerálov - Super Mega 50 (1-1-1)
• Na posilnenie funkcie mozgu a kvalitný prenos nervových vzruchov je treba dodávať cholin a inozitol Super Soya Lecitin (2-0-2)
• Dôležitý je pitný režim (každú hodinu pohár čistej vody) - ideálne je piť zásaditú vodu z filtra AQUARION

DEPRESIE súvisia hlavne so stavom našej PEČENE.
TU nájdete komplexnú informáciu o PEČENI a ŽLČNÍKU