MÄTA PIEPORNÁ
100% esenciálny olej

MÄTA PIEPORNÁ - 100% esenciálny olej

Latinský názov rastliny: Mentha Piperita

Popis esenciálneho oleja: Patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie esenciálne oleje. Jej vôňa je výrazná, svieža, chladivá a okamžite prebudí telo aj myseľ. Olej sa získava z listov mäty piepornej a obsahuje vysoký podiel mentolu, ktorý dodáva oleju jeho typické osviežujúce a chladivé účinky.

V aromaterapii je oceňovaný pre svoju schopnosť uľaviť pri bolestiach hlavy, migréne, nevoľnosti či problémoch s trávením. Podporuje dýchanie, uvoľňuje napätie a prináša bdelosť a sústredenie. Je skvelým spoločníkom pri únave, vyčerpaní a strate energie.

Zdravotné benefity esenciálneho oleja:

• uľavuje pri bolestiach hlavy a migréne
• podporuje trávenie a zmierňuje nadúvanie, nevoľnosť a kŕče
• osviežuje dych a pomáha pri dýchacích problémoch
• uvoľňuje svalové napätie a pôsobí chladivo na prehriatu pokožku
• zlepšuje koncentráciu, bdelosť a prináša energiu
• pôsobí antibakteriálne a protizápalovo

Najlepšie upokojuje nasledujúce emócie:

• mentálna únava a vyčerpanie – prináša sviežosť a novú energiu
• zmätenosť, roztržitosť – prináša jasnosť mysle a sústredenie
• podráždenosť a hnev – ochladzuje prehriate emócie
• smútok spojený s bezmocnosťou – podporuje vnútornú silu a chuť pokračovať

Duchovné posolstvo:

• Mäta pieporná je olej jasnosti, odvahy a vitality.

• Osviežuje dušu, keď je unavená, a prináša nový vietor do života.

• Pomáha rozptýliť ilúzie a podporuje schopnosť jasne vidieť cestu vpred.

• Jej energia prebúdza vnútorný oheň odvahy a chuť konať.

Posolstvo: „Som svieža, bdelá a pripravená kráčať vpred.“

Bezpečné použitie a dávkovanie:

• Difúzia / inhalácia: 3–5 kvapiek do aromalampy alebo difuzéra
• Inhalácia: 2-5 kvapiek do inhalačnej tyčinky a počas dňa vdychovať (alebo aj priamo z fľaštičky)
• Naparovanie: do horúcej vody 2-3 kvapky a naparovať
• Masáž: max. 1-2 kvapky do 10 ml nosného oleja (silný olej, dráždivý vo vyšších koncentráciách)
• Lokálne použitie: na spánky pri bolestiach hlavy len veľmi zriedený, pozor na oči!
• Kúpeľ: 2–3 kvapky zmiešať s nosným olejom, medom alebo mliekom pred pridaním do vody
• Pri kožných ťažkostiach: možno použiť aj neriedený na malé plochy – napr. štípance, malé rany či popáleniny
• Deti: nevhodný do 6 rokov (kvôli obsahu mentolu a riziku podráždenia dýchacích ciest)
• Tehotné a dojčiace ženy: používať s opatrnosťou a len v nízkych koncentráciách

Kontraindikácie:

• nevhodný pre deti do 6 rokov
• nevhodný pre ľudí s astmou, epilepsiou a veľmi citlivých jedincov
• neaplikovať v blízkosti očí, nosa a slizníc
• nepoužívať neriedený na pokožku vo väčšom množstve – môže spôsobiť podráždenie

Spôsob získavania: parovodná destilácia listov mäty piepornej
Krajina pôvodu: USA

Kurz o AROMATERAPII - TU