TRÁPIA

📌 Nezabudni si uložiť tento postup, aby si ho mala vždy poruke! 

➡️ Chceš viac tipov? Sleduj ma pre ďalšie praktické rady!

Ak o tom potrebuješ vedieť viac, môžeš sa objednať na konzultáciu, v ktorej tvoje problémy preberieme podrobne.

S láskou Jarka

#telovesviecky #prirodneuzdravovanie #podporaobliciek #alternativnaliecba #zdravieprirodnouformou #aromaterapia #holistickaliecba #zdravie

 

 

TRÁPIA ŤA

📌 Nezabudni si uložiť tento postup, aby si ho mala vždy poruke! 

➡️ Chceš viac tipov? Sleduj ma pre ďalšie praktické rady!

Ak o tom potrebuješ vedieť viac, môžeš sa objednať na konzultáciu, v ktorej tvoje problémy preberieme podrobne.

S láskou Jarka

#telovesviecky #prirodneuzdravovanie #podporaobliciek #alternativnaliecba #zdravieprirodnouformou #aromaterapia #holistickaliecba #zdravie

 

 

Cítiš sa nafúknuto, máš ťažobu po jedle alebo nálady ako na hojdačke?

Možno ti pečeň a žlčník vysielajú signály...

 

A vieš o tom, že ich môžeš podporiť aj svojimi rukami, ktoré máš vždy poruke?

Nalej si do dlane trošku rastlinného oleja, kvapni do neho 5-10 kvapiek 100% esenciálneho oleja z levandule lekárskej a dôkladne si obidve ruky masíruj aspoň 1 minútu.

Potom si približne minútu masíruj plôšku pečene na pravej dlani a potom minútu plôšku žlčníka.

Ďalej pokračuj týmto bodom na ľavej ruke - tiež minútku (súvzťažný bod žlčníka)

potom sa trošku posuň k zápästiu a stláčaj aj tento bod približne minútu

Pre lepšiu detoxikáciu, ako aj pre harmonizáciu imunity stláčaj aj plôšky brzlíka na obidvoch rukách pod kĺbom ukazovákov - najskôr na jednej ruke, potom na druhej ruke - každý stláčaj približne minútu

No a potom si ešte pomasíruj stred dlane na jednej ruke a potom na druhej ruke

a na záver si niekoľkokrát postláčaj všetky medziprstové priestory.

Túto krátku masáž si urob niekoľkokrát denne.

Naštartuješ tak trávenie, uvoľníš napätie a pomôžeš telu prirodzene sa čistiť.

A navyše – uvoľníš aj staré emócie: potlačený hnev, frustráciu či napätie.

📌 Nezabudni si uložiť tento postup, aby si ho mala vždy poruke! 

➡️ Chceš viac tipov? Sleduj ma pre ďalšie praktické rady!

 

Popis:

Reflexná terapia rúk je jemná a účinná technika, ktorá vychádza z princípu, že na rukách sa nachádzajú reflexné body zodpovedajúce jednotlivým orgánom a častiam tela.

Tlakom alebo masírovaním týchto bodov môžeme stimulovať samoliečiace procesy v tele, podporiť prekrvenie, uvoľniť napätie a harmonizovať činnosť orgánov.

Ako nám môže pomôcť?

podporuje detoxikáciu a funkciu vnútorných orgánov (napr. pečeň, obličky, črevá),
uvoľňuje stres a napätie,
pomáha pri bolestiach pohybového aparátu (chrbát, kĺby, krk),
zlepšuje trávenie a spánok,
posilňuje imunitu a celkovú energetickú rovnováhu tela.

Výhodou je, že si ju môžeme robiť aj sami – kdekoľvek a kedykoľvek.

 

S láskou Jarka

 

Ak o tom potrebuješ vedieť viac, môžeš sa objednať na konzultáciu, v ktorej tvoje problémy preberieme podrobne.

S láskou Jarka

#telovesviecky #prirodneuzdravovanie #podporaobliciek #alternativnaliecba #zdravieprirodnouformou #aromaterapia #holistickaliecba #zdravie

Ak máte p