Ak máte pocit, že sa na vás všetko v živote sype, deň vám je krátky a vy nič nestíhate, ak večer padáte unavení do postele a ráno z nej aj unavení vstávate, tak je najvyšší čas dopriať si pravidelnú relaxačnú aromaterapeutickú masáž, ktorá vám, v sprievode príjemnej hudby a nádhernej vône vami vybratého 100% esenciálneho oleja pomôže pri uvoľnení a upokojení tela aj mysle, jemne a postupne prinesie fyzické aj psychické uvoľnenie.
Relaxačná aromaterapeutická masáž je skutočne veľmi jemná, príjemná, oddychová a uvoľňujúca masáž, vhodná najmä pri bolestiach chrbta a celého tela, ktoré vznikajú následkom každodenného preťaženia a stresovania.
Masíruje sa kvalitným rastlinným olejom, ktorý je zohriaty na príjemnú teplotu. Do neho sa pridáva 100% esenciálny olej podľa vášho výberu. U nás si môžete vybrať z obrovskej ponuky esenciálnych olejov.
Vďaka liečivým účinkom týchto olejov a vďaka jemným a pomalým masážnym ťahom pôsobí relaxačná aromaterapeutická masáž až do hĺbky celého bytia človeka. Pri pravidelnom absolvovaní výrazne zlepšuje stav pokožky, dýchacie problémy, problémy s pohybovým aparátom a iné zdravotné ťažkosti.
Pri tejto masáži vás samozrejme najskôr upúta vôňa, čoskoro však budete pociťovať aj mnoho ďalších príjemných a pre zdravie pozitívnych účinkov, pretože esenciálne oleje prenikajú pokožkou veľmi rýchlo a ich účinok na telo trvá omnoho dlhšie. Preto si tieto oleje po masáži nezmývajte aspoň 4 hodiny. Dajte im čas, aby sa dokonale vstrebali a odovzdali vám zo seba všetko prospešné.
Napriek tomu, že je to veľmi jemná masáž, tak vďaka dlhým a pomalým ťahom pozdĺž svalových partií účinne uvoľňuje a upokojuje telo aj myseľ, zmierňuje psychické napätie, harmonizuje emócie, navodzuje pocit pohody, posilňuje imunitu, zlepšuje tok lymfy, prekrvenie pokožky, znižuje bolesti svalov, uvoľňuje stuhnutosť svalov a kĺbov, a v pravidelnej aplikácii má mnohé ďalšie pozitívne účinky.
Relaxačná aromaterapeutická masáž je skutočne dokonalým rituálom pre vaše zdravie aj krásu a vaše telo počas nej dostáva obrovskú príležitosť k regenerácii. Táto masáž vám pomôže zbaviť sa únavy a napätia, získate v nej novú dávku energie. V dnešnej rýchlej a vystresovanej dobe je táto masáž, ktorá dokáže pomocou 100% esenciálnych olejov a jemného dotyku významne redukovať stres, je veľmi účinným pomocníkom k oprave, ako aj k udržaniu zdravia a dobrej kondície.
V mojej dlhoročnej terapeutickej praxi sa mi osvedčili kvalitné 100% esenciálne oleje, ktoré si môžete za veľmi dobré ceny objednať v eShope slovenského výrobcu SLOW-NATUR, ktorý sa výrobe esenciálnych a vonných olejov venuje od roku 1997.
Už iba kvôli samotnej vôni môže mať masáž pozoruhodný účinok a v závislosti na vybraných éterických olejoch a jednotlivcovi bude mať aromatická masáž uvoľňujúci, alebo stimulačný účinok na zmysly a duševný stav.
Esenciálne oleje kombinované s masážou pomáhajú uvoľniť stres a napätie, pomáhajú prekonávať pocit apatie a depresie, viaceré z nich pôsobia antibakteriálne a prinášajú úľavu niektorým vnútorným stavom rovnako ako kožným problémom, alebo napomáhajú ich zhojeniu.
Masáž celkovo zlepšuje krvný obeh a kombinácia s esenciálnymi olejmi je považovaná za stimulátor rastu kožných buniek a dodáva povrchu kože hladký vzhľad tým, že urýchľuje odstraňovanie starých buniek. Taktiež napomáha urýchliť elimináciu odpadových látok v lymfatickom systéme, ktorý čistí a vyživuje telo.
V mojej dlhoročnej terapeutickej praxi sa mi osvedčili kvalitné 100% esenciálne oleje, ktoré si môžete za veľmi dobrú cenu objednať v eShope slovenského výrobcu SLOW-NATUR, ktorý sa výrobe esenciálnych a vonných olejov venuje od roku 1997.
V mojej dlhoročnej terapeutickej praxi sa mi osvedčili kvalitné 100% esenciálne oleje, ktoré si môžete za veľmi dobrú cenu objednať v eShope slovenského výrobcu SLOW-NATUR, ktorý sa výrobe esenciálnych a vonných olejov venuje od roku 1997.
Po masáži:
Kedy nemasírujeme:
V TEHOTENSTVE počas prvého trimestra nepoužívajte na masáž ani na kúpeľ žiadne esenciálne oleje. Od druhého trimestra MÔŽETE používať Rumanček rímsky, Pomaranč, Levanduľu, Muškát, Citrón, Neroli, Bergamot, Mandarínku, Ružu. V tehotenstve používajte koncentrácie ako pre deti.
Rozhodne sa počas tehotenstva a dojčenia VYVARUJTE!!! týmto olejom – Rozmarín, Šalvia, Aníz, Rebríček, Myrha, Vavrín, Fenykel, Borievka, Bazalka, Damiána, Angelika, Jasmín, Ligurček, Škorica cassia, Cinnamon, Mrkva, Černuška, Araukária, Palina, Breza, Costus, Kôpor, Ravintsara, Yzop, Vratič, Gaultéria, Petržlen. [Jennie Hardingová, Esenciální oleje od A do Z (prvé vydanie. Metafora, 2016]